به گزارش سلامت نیوز، بحرانهای سیاسی، اخبار جنگ و تنشهای اقتصادی، روانِ کل جامعه را تحت فشار قرار میدهد؛ اما این شرایط برای مبتلایان به بیماریهای اعصاب و روان (چه در حال درمان و چه بهبودیافته) به شدت فاجعهآمیز است. قرارگیری در معرض این اخبار میتواند پیشرفتهای درمانی را خنثی کرده و مستقیماً به عود سریع بیماری منجر شود.
در چنین شرایطی، خانوادهها و مراقبین نقش حیاتی در ایجاد یک «قرنطینه امن روانی» دارند.
اقدامات و خطوط قرمز ارتباطی برای خانوادهها:
- اولویت مطلق درمان: مهمترین وظیفه مراقبین، نظارت بر مصرف دقیق، منظم و بدون وقفه داروهای بیمار است. داروها اصلیترین سپر دفاعی در برابر تنشها هستند.
- ممنوعیت گفتگوهای تنشزا: هرگونه بحث درباره احتمالات جنگ، محاصره دریایی و زمینی، پیامدهای اقتصادی و بحرانهای پیشرو در حضور بیمار مطلقاً ممنوع است.
- مسدودسازی منابع اضطرابآفرین: شبکههای ماهوارهای و کانالهای نامعتبر که بیوقفه اخبار تنشزا و هیجانی پمپاژ میکنند را از دسترس بیمار خارج کنید. فضای خانه نباید به اتاق خبر تبدیل شود.
- مدیریت کنجکاوی بیمار: اگر بیمار درباره اخبار سیاسی یا جنگ سوالی پرسید:
- بدون نشان دادن استرس، پاسخهایی کوتاه، آرام و امیدوارکننده بدهید.
- اهمیت موضوع را کاملاً کمرنگ و بیتأثیر جلوه دهید.
- فوراً مسیر گفتگو را به سمت مسائل روزمره، آرامش خانواده و اهمیت سلامت خود او تغییر دهید.
ایجاد یک حریم امن، ایزوله از اخبار منفی و سرشار از آرامش در خانه، مؤثرترین حمایت مکمل برای حفظ سلامت روان این بیماران در شرایط بحرانی است.
نظر شما